co wtedy

[...] Niedobór minerałow i witamin najlepiej sprawdzic badajac włos. Badanie to jets bardzo dokladne, wtedy przekonacie sie jakich witamin , minerałow wam brakuje. Badanie surowicy nie jest do konca miarodajne. Bo skoro jest tak dobrze, to dlaczego jest tak zle (zle sie [...]

[...] i hooja bylo widac wiec poprawilem rano ... Czy sie myle ?? Dalej gdzie wszedzie paprochy znajde przypomni mi jeszcze chodzi ci o ten paproch w uni mam ci tez przypomniec co mi wtedy napisales bo widziales ten paproch na zywo ... Cytuje : aaaa takie cos to prawie nic wyciagne i sam wbije ... Czy sie znowu myle po hoojj ta twoja durna gadka

[...] dostaniesz taki wpie***l ze się niepozbierasz. do tego stracisz swoja "zabawke". To była wersja łagodna bo jeszcze jest taka, że trrafisz na kogoś z bronią ostrą i wtedy mogą cie już na intensywnej niepozbierać. Jeśli już chcesz wyciągnąć broń to musi to być penwn broń, która robi poważne obrażenie i miże obronbić cię w sytuacji gdy [...]

[...] tylko koslawosc kolan, szpotawosc nie. A rodzice nie tyle co witaminki nie dawali tylko za malo na sloneczko wypuszczali. A do tej szpotawosci to moze dlatego ze wczesnie zaczales uprawiac sport. Szpotawosc kolan wtedy wystepuje gdy linia mikulicza przebiega przysrodkowo do stawu. Zreszta koslawosc do 10 stopni jest uznawana za fizjologiczna.

[...] TO WALCZ O SWOJE.nie wiem jakich opinii zasięgasz, ale radze ci wizytę u specjalisty, który postawi 100% diagnozę,przede wszystkim niech to będzie lekarz, który zajmuje sie tylko i wyłącznie leczeniem kolan.wtedy odniesiesz sukces. jak widzę czeka cię długa droga.Jesteś młoda wierzę, że poradzisz sobieW jakim szpitalu się leczysz?? Pozdrawiam.

Moim zdaniem barki są takie jakie być powinny nie wiem o co Ci chodzi. Od brzucha w dół bardzo ładnie, górę bym przymasował ale to jest ryzyk fizyk jak masa się rozłoży, koniecznie musiałoby wtedy dojść umiarkowane bieganie. Kobieco

[...] odżywkami płacił pracownikom po 5 tysięcy miesięcznie. Jak znasz taki to daj znać chętnie się zatrudnię To moja sprawa ile zaproponuję nowemu pracownikowi i wcale nie musi to być tyle ile zarabiał poprzedni, rozumiesz? Jeśli ktoś przesyła cv wtedy rozmawiamy,nikt nikogo na siłę nie zatrudnia i do pracy nie zmusza. A ty zajmij się swoimi sprawami

[...] za to co robi ale krytykuje go po jego organizacji. Np. po OOM pod kielcami dziury w pomostach co jest nie dopuszczalne i nawet chyba w wilkasach pomost się zapadł heh a obydwie imprezy organizował W.K. zebrał on wtedy masę krytyki z ze strony trenerów PC. Największy plus tych zawodów to obsługa pomostu:)chłopaki naprawdę zrobili dobrą robotę

Nie musisz ćwiczyć klatki dwa razy w tygodniu, by zwiększyć swoją siłę.Zrób jeden, a przemyślany trening.Wtedy będziesz dokładał 1,5/2kg co trening. PS.Konsultowałeś kwestię programu treningowego z nauczycielem wf'u ? Ciekawe...

A tak z ciekawości co powiecie na jeszcze inny podział klatka + nogi barki + triceps plecy + biceps i tu można by było po każdym treningu dodać po 2-3 serie na łydki i brzuch...co wy na to? Wracając jeszcze do tematu zobaczę jak mi ten trening podejdzie a jak nie to będę musiał dołożyć 4 dzień i wtedy będzie o wiele lepiej.

[...] jesli chodzi o parter. Najprostszy przyklad? Mariusz Linke. Zdobyl Puchar Europy w ktorym roku? 2000? w grupie Elite? tez w tym roku wygral Bad Boy Cup w Szwecji.Ile sie nacwiczyl Bjj wtedy? Wcale nie duzo. Wyeliminowal zle nawyki z Judo i poradzil sobie z bardzo dobrymi zawodnikami Bjj. Zmieniony przez - paabloo w dniu 2005-02-21 15:34:21

[...] formularz mija się z celem. Bo nikt nie odpisuje. Reasumując: opcja nr 1 jest nie na miejscu, opcja nr 2 nie działa. Mam trochę czasu, to opiszę to szerzej w googlach i na facebooku, może wtedy dotrze do ludzi i pozwoli im na refleksję. Zmieniony przez - kuba003 w dniu 2017-02-19 18:18:56 Zmieniony przez - kuba003 w dniu 2017-02-19 18:19:27

[...] po tym jechali, tylko ze okazlo sie ze odblok taki pozwolil uniknac spadkow i depresji posterydowej, mozesz podbic do Jordana to ci powie jak to wygladalo. Teoria teoria, a praktyka praktyka Ja sie w tej materii nie chce wypowiadac bo jeszcze tak nie robilem, ale ze polece to wg tej szkoly nastepnym razem to pewne, wtedy bede mogl cos skrobnac

W tajskim boksie jeszcze wg starej szkoly wiele ciosow sie blokuje lub poprostu przyjmuje. Dlatego moze niektorzy twoi koledzy sa za ta bardzo tradycyjna forma i dlatego twoje uniki i prace na nogach uwazaja za cos "dziwnego". Wyobraz sobie boksera, ktory unosi kolana w celu markowania ciosu :D Ja rowniez pracuje duzo na nogach i lubie bic z [...]

[...] i Manchesterem United, ale nie wyprowadziło mnie to z równowagi. I tak będę grał - upiera się Rasiak. - Teraz liga gra co tydzień, więc piłkarze z pierwszego składu nie mają kiedy się zmęczyć. Ale w grudniu będziemy mieli mecze co 2 dni, a nikt nie jest w stanie zregenerować się w ciągu 48 godzin. I wtedy przyjdzie moja kolej. Tytul wymiata

pierwszy nie warto ;D mieszka koło mnie wiadomo co potem będzie? sprawy po sądach ;D jak zacznie to wtedy :D

Ha, ha,dobre. Pewnie jedynym nieomylnym ekspertem na tym forum jesteś ty. Obserwuję to forum od dosyć dawna i twój brak obiektywności mnie poraża... Może pochwal się co osiągnąłeś w podnoszeniu ciężarów, wtedy ja napiszę coś o sobie Dopóki nie zmienią sie tutaj rządy, i nie będzie fachowego podejścia do sprawy, nie mam czasu na zbędne dyskusje.

i tak poznales Arnolda okolicznosci nie byly zbyt przyjemne dla Ciebie ale co tam wtedy jeszcze nawet nie koksowales i nie cwiczyles

[...] jestem minimalne pochylenie do przodu jest,a nogi też mam lekko ugięte...ogólnie to jakoś jestem przyzwyczajona do ugiętych zwłaszcza np przy ćwiczeniu bicepsa stojąc czuję wtedy stabilniejszą pozycję i mniej się bujam Opisałaś swoją wersję...ale szczerze kurcze jakoś wizualnie nie mogę sobie wyobrazić jak ma to wyglądać 2 rozumiem,że chodzi o [...]

[...] poznałem” powiedział jego osobisty ochroniarz Gary Compton. „Nie jada późno, nie dogryza między posiłkami oraz ogóle nie jada dużo. Makaron? Nie, nie za często. Tylko wtedy, gdy jest zrobiony ze specjalnej mąki. Ryba I ciemne pieczywo to standard w jego diecie. Nawet na śniadanie jada rybę. Okazjonalnie pije też napoje alkoholowe lub [...]